Podoba mi się ta dawna zapowiedź. Jedna z lepszych, taka motywacyjna. Nic się nie liczy tylko ciągła codzienna praca w osiągnięciu celu. https://www.youtube.com/watch?v=fOI1ebjzGyw
Mam pytanie, może ktoś się orientuje jak to dokładnie jest z szukaniem etatu po służbie przygotowawczej? Pytanie może wydawać się trochę głupie,ale przed chwilą rozmawiałem ze znajomym, który niedawno skończył służbę przygotowawczą w Świętoszowie w 10BK Panc. Po ukończeniu starał się o etat w tej samej jednostce, jednak w WKU mu powiedzieli, że [...]
[...] miesiacu przyjezdzaja z roznych jednostek i oferuja kontrakty na zawodowego, ze po zakonczeniu SP od razu mozna rozpoczac sluzbe zawodowa? 3) Jak wyglada na codzien zycie i praca w wojsku? Ide codziennie na 8godz. do jednostki jak do normalnej pracy, czy jednak troche inaczej to wyglada? Nie mam tu na mysli wyjazdow na poligony, czy jakies [...]
[...] w tyl i przeczytaj,co napisalem. zaloz osobny temat,podaj jak najwiecej info i wtedy bedzie mozna cos doradzic. __Logan__ adaptacja przebiega w scisle okreslony sposob. praca w niskich zakresach ma sie nijak do tej na zakresach wyzszych-i na odwrot. chcesz byc dobry trzepiac po 15p(...i wiecej)? zacznij cwiczyc w ten sposob-czyli stworzyc [...]
[...] od razu jak wszedł na salę :-) Wiedziałem, że będę ćwiczył pod okiem fachowca! Dzięki za treningi. INTRO Zajęcia wyglądały tak, że omawiana była, technika ćwiczenia X, potem praca w parach, następnie omówienie podstawowych błędów i sposoby ich korekty, i znowu praca w parach. Takie coś do każdego ćwiczenia. Tutejsi kettlujący bywalcy wiele z tego [...]
Mało masz ćwiczeń? Russian twist,windshield wipers,opad na boki ze sztangielką,pallof press,side plank,cable rotation..... I oczywiście praca w ćwiczeniach wielostawowych unilateralnych.
Generalnie co do treningu są dwie opcje ok 19 albo rano ok 6-7 (przed pracą). W związku z tym właśnie moje pytania jak rozkładać kalorycznośc. W innych tematach dużo jest o treningu na czczo przed samym oknem zywieniowym ale to u mnie nie wypali poneważ nie dam rady wytrzymać bez jedzenia cały dzień. Dopiero zaczynam redukcję więc z pewnością bedę [...]
[...] jak gdzieś będzie go brakowało to można to porównać do wbijania igły w rękę, takie sekundowe uczucie bólowe, nie aż tak mocne. Jeśli chodzi o pracę to ja już dzisiaj mogę pracować (praca zdalna), ale jeśli pracujesz fizycznie i będziesz musiał dźwigać/przemęczać się do doktor wystawi ci L4. Zmieniony przez - p03 w dniu 2022-04-01 08:18:11
[...] będzie go brakowało to można to porównać do wbijania igły w rękę, takie sekundowe uczucie bólowe, nie aż tak mocne. Jeśli chodzi o pracę to ja już dzisiaj mogę pracować (praca zdalna), ale jeśli pracujesz fizycznie i będziesz musiał dźwigać/przemęczać się do doktor wystawi ci L4. Zmieniony przez - p03 w dniu 2022-04-01 08:18:11 Z tego co [...]
[...] będzie go brakowało to można to porównać do wbijania igły w rękę, takie sekundowe uczucie bólowe, nie aż tak mocne. Jeśli chodzi o pracę to ja już dzisiaj mogę pracować (praca zdalna), ale jeśli pracujesz fizycznie i będziesz musiał dźwigać/przemęczać się do doktor wystawi ci L4. Zmieniony przez - p03 w dniu 2022-04-01 08:18:11 Z tego co [...]
Podsumowanie tygodnia dziesiątego redukcji Nie było mnie tu w ubiegłym tygodniu ale miałam sporo na głowie w związku z pracą. W czwartek miałam ważne spotkanie w pracy z dyrektorami, na które musiałam się dobrze przygotować i spędzało mi to sen z powiek. Jak już spotkanie się odbyło to emocje ze mnie w końcu opadły i spałam jak dziecko, ale [...]
U mnie w pracy dwie osoby na zmianie ( praca w laboratorium, bez maseczek , Niewielka odległość od siebie) w różnym czasie miały covida. Miałam robione też testy i zawsze wychodzily mi negatywne.
[...] na typowego "sredniaka". To znalazlem w pewnej pracy o warunkach rozwoju fizycznego mlodziezy. Przyczyny tej dysproporcji upatrywano w wiekszym obciazeniu praca w dziecinstwie, prawdopodobnie wysilek w dziecinstwie jest jednym z glownych czynnikow hamujacych wzrost. edit: chcialem Ci to wygooglac, bo ta praca byla umieszczona w [...]
Z tą pracą w ochronie to troche nadwyrost to napisałeś, jeśli chodzi o ochronę to tam nie ma wytrenowanych osób, każdy by ich załatwił, co innego ochrona tzw bramakrze w klubach tu nie ma tak że biorą pierwszego lepszego większego.